5 consejos para que las mujeres logren tener un orgasmo
“Un orgasmo no se tiene, se aprende a tenerlo, o mejor dicho, se aprende a permitirse obtenerlo”. La frase, de autoría de la reconocida sexóloga e investigadora francesa Valérie Tasso, refleja un pensamiento que muchos expertos han venido advirtiendo hace un buen...
¿Cómo se manifiesta la epilepsia y qué hacer cuando una persona la padece?
La epilepsia es una condición neurológica que, según la Organización Mundial de la Salud (OMS) afecta a alrededor de 50 millones de personas a nivel global, siendo cinco millones de esta cifra residentes en América Latina. Esto la posiciona como una de las...
5.000 pasos a la semana incrementan hasta tres años la esperanza de vida
La Organización Mundial de la Salud (OMS) muestra que uno de cada cuatro adultos y el 81% de los adolescentes no realizan suficiente actividad física. A medida que los países se desarrollan económicamente, los niveles de inactividad aumentan y pueden llegar hasta el...
Estrategias para promover el bienestar y la prevención de enfermedades
En el panorama de la salud global, se subraya la necesidad imperiosa de la prevención y el cuidado integral. Según la OMS, más del 60% de las enfermedades crónicas no transmisibles podrían evitarse o manejarse eficazmente con intervenciones adecuadas Por lo que, la...