5 beneficios desconocidos de la remolacha (y cómo debes prepararla para no perder sus propiedades)
¿Quieres potenciar tu entrenamiento? Cualquiera que sea tu nivel de salud y estado físico, la remolacha podría ser la respuesta. Sí, esta raíz tuberosa puede mejorar tu resistencia e incluso ayudarte a correr más rápido. Pero hay muchos más beneficios: desde ayudar a...
Qué tan efectivos son los suplementos de colágeno para reducir las arrugas y mejorar el aspecto de la piel
El colágeno en cápsulas, mezclas en polvo e incluso en forma de caramelos se encuentra fácilmente en internet y en tiendas de productos naturales. Pero, a pesar de ser un suplemento popular, no cuenta todavía con buena evidencia científica que respalde el principal...
La OMS prevé que los casos de cáncer crecerán el 77% para 2050
La OMS publicó un informe sobre el impacto del cáncer en todo el mundo en el que advierte sobre el incremento en el número de casos, el impacto desproporcionado sobre las personas con menos recursos y la necesidad de afrontar las inequidades en los tratamientos a...
Qué puede ocurrir cuando se deja de tomar Ozempic, el medicamento de moda para perder peso
Larissa*, una maquilladora de 28 años, comenzó a utilizar Ozempic a principios del año pasado con la intención de perder peso. La medicación, que viene empacada en forma de bolígrafo con una aguja en la punta, le hizo obtener los resultados que buscaba: en los...