Los beneficios de la pimienta: sabor y salud en cada plato

Los beneficios de la pimienta: sabor y salud en cada plato

La pimienta, originaria de la India, es una de las especias más valoradas y utilizadas a lo largo de la historia culinaria. Su uso se ha extendido globalmente, ocupando un lugar esencial junto a la sal en diversas cocinas. Esta especia no solo aporta sabor con su...
El café potencia la masa muscular, revela estudio

El café potencia la masa muscular, revela estudio

El café se ha convertido en una parte esencial del día para millones de personas en todo el mundo, no solo como un ritual matutino, sino también como un aliado para la salud. Un estudio reciente publicado en Frontiers in Nutrition revela que el consumo de café podría...