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Día Internacional de la Felicidad: los 5 hábitos que la promueven

Día Internacional de la Felicidad: los 5 hábitos que la promueven

Mar 20, 2024 | Curiosidades, Curiosidades (P), Salud, Salud (P)

En el marco del Día Internacional de la Felicidad, que se celebra cada 20 de marzo, se destaca la importancia de cultivar hábitos que promuevan el bienestar y la alegría en nuestras vidas. La felicidad es un estado deseado por todos, y aunque puede ser el resultado de...
¿Realmente te hacen más sano los ‘súperverdes’, los suplementos verdes en polvo?

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Mar 19, 2024 | Salud

Las empresas que venden “súper verdes” -suplementos verdes en polvo, también conocidos como super greens-, afirman que todo lo que necesitas para mejorar tu salud es una cucharada de su polvo mágico, mezclado con agua. Muchos prometen una larga lista de posibles...
Por qué olvidar es una función normal de la memoria (y cuándo hay que preocuparse)

Por qué olvidar es una función normal de la memoria (y cuándo hay que preocuparse)

Mar 19, 2024 | Salud, Salud (P)

Olvidar en el día a día puede resultar molesto o, a medida que envejecemos, un poco aterrador. Pero es una parte normal de la memoria, que nos permite seguir adelante o dejar espacio para nueva información. De hecho, nuestros recuerdos no son tan fiables como creemos....
Cuál es el mejor ejercicio para reducir la presión arterial

Cuál es el mejor ejercicio para reducir la presión arterial

Mar 18, 2024 | Salud, Salud (P)

La presión arterial alta, conocida como hipertensión, es un problema de salud común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Controlarla es crucial para prevenir enfermedades cardiovasculares y otros problemas de salud graves. ¿Pero cuál es el mejor...
Qué son los ageotipos que hacen que cada persona envejezca de manera distinta (y cómo identificar el tuyo puede ayudarte a vivir más y mejor)

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Mar 18, 2024 | Salud, Salud (P)

Es un proceso inevitable. Por más que lo intentes, tú, yo y todas las personas que nos rodean vamos a envejecer. Pero no todos lo haremos de la misma manera. Eso explica por qué algunos seres humanos, incluso teniendo la misma edad, pueden presentar distintos rasgos...
Los detalles de la enfermedad bacteriana que se extiende en Japón y pone en alerta a los expertos

Los detalles de la enfermedad bacteriana que se extiende en Japón y pone en alerta a los expertos

Mar 18, 2024 | Salud, Salud (P)

El Instituto Nacional de Enfermedades Infecciosas (NIID) de Japón ha emitido una preocupante alerta sobre un notable incremento en los casos de infecciones graves causadas por streptococcus o estreptococo. Según los últimos datos revelados, se han registrado 378 casos...
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