¿Puede el magnesio combatir la depresión?

Ago 19, 2024 | Salud

El magnesio, mineral esencial para la salud, ha ganado atención recientemente por sus múltiples beneficios. Se encuentra en alimentos como verduras de hoja verde, frutos secos, semillas, legumbres y cereales integrales, y también está disponible en suplementos como el...

Alimentos que sabotean tu sueño: ¿Cuáles debes evitar para dormir mejor?

Ago 18, 2024 | Salud, Salud (P)

Para mantener una buena salud y rendimiento diario, es esencial un ciclo de sueño adecuado. Un descanso reparador depende en gran medida de los hábitos diarios y de lo que consumimos, especialmente en las horas previas a dormir. Alimentos que deben evitarse antes de...

La hipertensión no tratada en adultos puede aumentar el riesgo de Alzheimer

Ago 16, 2024 | Salud

Un estudio reciente revela que la hipertensión no tratada a los 60 años podría elevar significativamente el riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer en el futuro. La buena noticia es que medidas simples, como el uso de medicamentos para controlar la presión...

Qué es la ketamina, la potente droga que causó la muerte del actor de Friends Matthew Perry

Ago 16, 2024 | Curiosidades, Salud

Cinco personas fueron arrestadas por la muerte de Matthew Perry, estrella de la serie Friends, quien fue encontrado inconsciente en su casa de Los Ángeles el pasado octubre, informaron las autoridades federales este jueves. Entre los detenidos está Jasveen Sangha,...

Cómo el alcohol ilegal puede matarte y qué puedes hacer para detectar las bebidas tóxicas

Ago 15, 2024 | Salud

“La mayoría de las personas que bebieron conmigo ese día murieron… Pensé que no sobreviviría”, dice Satya, una joven en India en proceso de recuperación tras haber bebido alcohol tóxico sin saberlo. Murugan fue tratado después de beber del mismo lote...

Mpox: cuáles son los síntomas y cómo se propaga la viruela

Ago 15, 2024 | Salud, Salud (P)

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha declarado la enfermedad mpox, anteriormente conocida como viruela del mono, como una emergencia sanitaria internacional por segunda vez en dos años. Esta medida responde a un reciente brote originado en la República...