Oct 31, 2024 | Cultura, Salud, Salud (P)
“Siempre he sido quisquillosa con la comida. No es que no quiera probar cosas nuevas, pero muchos sabores me resultan amargos o demasiado intensos”, comenta Carolina, una joven de 28 años que a menudo evita verduras como el brócoli o la col rizada, prefiriendo los...
Oct 30, 2024 | Salud, Salud (P)
El potasio es un mineral vital para el cuerpo humano, presente en alimentos como bananas, papas, aguacates y productos lácteos. A menudo subestimado, este nutriente es esencial para el funcionamiento adecuado de los músculos y la salud en general, ya que regula la...
Oct 24, 2024 | Salud, Salud (P)
La diabetes tipo 2 se desencadena, en parte, por la incapacidad de las células beta del páncreas para regular los niveles de azúcar en la sangre de manera adecuada. Sin embargo, una nueva investigación sugiere que cambiar a una dieta baja en carbohidratos podría...
Oct 21, 2024 | Salud, Salud (P)
La importancia de una alimentación segura durante el embarazo: lo que debes evitar para proteger al bebé y la madre El embarazo es una etapa clave en la vida de la mujer, donde llevar una dieta adecuada es fundamental tanto para el desarrollo del bebé como para el...
Oct 19, 2024 | Salud, Salud (P)
Cada 19 de octubre, desde 1988, se conmemora el Día Mundial de la Concienciación sobre el Cáncer de Mama, una fecha establecida por la OMS para sensibilizar sobre esta enfermedad, que sigue siendo una de las principales causas de muerte en mujeres en todo el mundo. El...
Oct 18, 2024 | Salud, Salud (P)
Los carbohidratos, uno de los tres macronutrientes esenciales para el suministro de energía al cuerpo humano junto con las proteínas y las grasas, están compuestos por azúcares, fibras y almidones. Recientemente, un estudio realizado por investigadores de EE.UU. y...
