Este lunes 28 de julio, los quiteños deben extremar precauciones ante los niveles de radiación ultravioleta (UV) que alcanzarán un índice de 11, considerado extremadamente alto, según el pronóstico del Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (Inamhi).

En la capital y otros sectores de la Sierra, se esperan cielos parcialmente nublados y temperaturas que oscilarán entre los 8 °C en la madrugada y hasta 25 °C en las horas más cálidas del día. Pese a la nubosidad, la radiación solar podría generar afectaciones graves en la piel y los ojos si no se toman las medidas adecuadas.

El Inamhi recomienda evitar la exposición prolongada al sol entre las 10:00 y 16:00, usar bloqueador solar de amplio espectro, ropa de manga larga, sombrero y gafas con protección UV. También se sugiere mantenerse hidratado y estar atento a nuevos informes oficiales.

El nivel extremo de radiación UV es consecuencia de varios factores atmosféricos propios de esta época del año, y afecta de forma especial a las ciudades andinas como Quito, donde la altitud incrementa la intensidad de la radiación solar.

Otras regiones del país también presentan condiciones de riesgo. En la Costa se reportan índices UV altos (nivel 7) y ráfagas de viento, mientras que en Galápagos se alcanzan niveles muy altos (índice 8). La Amazonía mantiene niveles altos (índice 6), acompañados de lluvias en varias zonas.

Las autoridades recuerdan que la protección solar es clave incluso en días nublados, especialmente para niños, adultos mayores y personas con piel sensible.